3年間で10km75分からサブスリーその後サブエガ達成までの物語・速くなる秘訣を大公開↓
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練習の成果でマラソンに新たな飛躍！目標達成の喜び - 第７章：(サブスリーまで974日)ドンドン速くなって、マラソンが楽しくなってきていると思いきや・・・
目標と掲げた10ｋｍ 50分切を達成しました。10ｋｍのマラソン大会もエントリーしました。
乗りに乗ってるようにみえます
5月のラン結果
月間走行距離 10.31ｋｍ
通勤ラン⇐ほぼ歩き
帰宅ダッシュ5回
幕張遠征の10ｋｍ→ 履歴が無いので行ってないのでしょう
4ｋｍのロング走を1回
6月のラン結果
月間走行距離 3.95ｋｍ
通勤ラン→自転車になる。
帰宅ダッシュ3回
幕張遠征の10ｋｍ → 履歴が無いので行ってないのでしょう
5月、6月 ランに関して記憶がないです。
履歴がないので、走ってないです。
10km 50分 をクリアして、それで満足したのかも
まぁ、運動不足から初めたマラソン
40代の10ｋｍの平均タイムをクリアしたし
俺ってスゴイ
6月は梅雨 雨降ってるときに走るのは、気が狂ってる人だけ って思ってました。
雨→チャリ通→ラン通勤をやらない になったと思います。
エントリーしたマラソン大会
そして、初マラソン大会 富里スイカロードレース10ｋｍ
この結果は
DNS
これは記憶あります。
松戸市から富里市は遠いので早起きしなければなりません。
朝の目覚まし
↓
少し喉が痛い
↓
無理して体調不良になったら大変だ
↓
ZZZ・・・
徐々に走らなくなっていく ぴろし
7月はどうなるのでしょうか？
つづく（サブスリーまで887日）
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20年運動不足からのマラソン挑戦：バナナぴろしのサブスリーへの道 - 第1章：(サブスリーまで1055日)バナナぴろし
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