走らない日々:マラソンへの情熱が冷めた時 - 第9章​​:(​​サブスリーまで825日)

2024年5月3日金曜日

1年目の練習 サブスリーまでの道のり

t f B! P L

目次:マラソン初心者からサブ4、サブエガまでの練習方法を大公開
マラソンへの情熱減退:目標達成後の新たな課題 - 第8章:(サブスリーまで887日)


マラソンしないの巻


前回記載しまた。 バナナぴろしは走らなくなりました。


雨・・・走らない

そして

夏に突入して 暑いし汗をかくから走らない

こんな日に走るのはキチガイだけ

通勤ランも止めました。

だって、汗をかくから

7月の月間走行距離 

8.64km

8/1~8/11 の 走行距離

0.00km

ぴろしのランニング日記は ここで終わります。








サブスリーを取ったオチがあるので、終わらない事はバレてますね




そうなんです。




マラソンを始めて、8カ月と12日・・・
事件がありました。



一つの出会いとも言えますが、これとは違います。

そして

8カ月と12日目を境に、マラソン熱が急上昇


やる気度が10000%UPしました。←小学生っぽい例え😂





さて、その事件とは・・・・

つづく(サブスリーまで825日)


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次の章の入り口は、下方にあります。


ランナーズハイとは?そのやり方の方法と現象を経験者が解説 - 第10章:(サブスリーまで824日)


20年運動不足からのマラソン挑戦:バナナぴろしのサブスリーへの道 - 第1章​:(サブスリーまで1055日)

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プロフィール(著者)

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昭和49年生まれ
2017年1月1日からランニングを始める。
初めての10km走を75分

トレーニング方法を学び、芝生ランニングにたどり着く

その結果
2年と11ヶ月で2:58:08(サブスリー)
その後、
1年と4カ月で2:49:35(サブエガ)

5000m: 17:22
10km: 35:33
ハーフマラソン: 1:18:47
フルマラソン: 2:49:35
ウルトラマラソン: 挑戦中

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